Planifiqueu i feu la compra

 

  • Planifiqueu bé la compra: feu un llistat amb els aliments que necessiteu. D'aquesta manera no us oblidareu res.
  • Aneu a comprar sense gana i eviteu la compra per impuls. Comprareu allò que realment necessiteu.
  • Comenceu a comprar els aliments que no necessiten estar en fred i deixeu els refrigerats i congelats per al final de la compra.
  • Comproveu les dates de caducitat i de consum preferent. La data de caducitat adverteix sobre el dia límit a partir del qual l’aliment no és adequat per al consum des del punt de vista sanitari. El consum preferent fa referència al temps en què el producte manté intactes les seves propietats, sense que la seva ingesta suposi un risc per a la salut.
  • Rebutgeu els aliments en males condicions.
  • Opteu per productes de temporada, locals, amb el mínim d’envasos possibles.

 

Torna a Consells

Diputació de Barcelona
   Llista de reproducció de Salut Pública    Instagram   Butlletins de Salut Pública    Comunitat virtual
Diputació de Barcelona. Rambla de Catalunya, 126. 08008 Barcelona. Tel. 934 022 222